ここ最近、というか30を目前にして体にもいろいろ変化が見えてきた感じでちょっと不安な感じでもある。生理の前の不安定さもどんどんすごくなってきているし、体力もなくなってきた感じ。。こんなにも違うものかと思うとちょっと凹む。
そんな体の変化を補助するものは何だろうと考えた結果・・・
サプリの力を借りてみることにした。
本当は、こういうものを飲むのはあまり好きじゃない。できれば自然のもので補えれば一番良いと思うのだけれど、あまりのも変化についていけない自分に戸惑い気味。。
ということで、今回はファンケルのお力を借りることにした。
購入したサプリは
・リズムサポート
大豆イソフラボン・カモミール・テアニンが入っていて女性の悩みに強いらしい。
・コラーゲンサプリ
これはお肌がプリプリになるというコラーゲン・ムコ多糖が入っているらしいです。
・どこでもビタミンC&B
主にどこってわけじゃないけど、お肌のために買ってみました。
1ヵ月これで効果を見てみようと思います。
1ヶ月ごにはプリプリお肌になれるのかなぁ~。